Caminhada “Todos os Minutos Contam”

No âmbito das comemorações do Dia Mundial do Acidente Vascular Cerebral (AVC), assinalado a 29 de outubro, esta iniciativa pretende sensibilizar a população para a importância da prevenção, da identificação e do controlo dos fatores de risco associados ao AVC, incentivando a adoção de hábitos de vida saudáveis e a prática regular de atividade física.

Sob o mote “Todos os Minutos Contam”, a iniciativa procura ainda alertar para o reconhecimento dos sinais e sintomas de um AVC, reforçando a importância de contactar imediatamente o 112 perante uma suspeita, uma vez que uma resposta rápida pode fazer toda a diferença.

A atividade contará com rastreios dos fatores de risco do AVC, uma sessão de sensibilização e esclarecimento e uma caminhada de aproximadamente 4 km, promovendo simultaneamente a saúde, o bem-estar e a adoção de estilos de vida ativos.

A iniciativa destina-se a toda a população, com especial atenção às pessoas que sofreram um AVC, procurando sensibilizar a comunidade para a prevenção desta doença e demonstrar a importância do apoio às pessoas afetadas.

Programa:

• 08h45 – Receção dos participantes e início dos rastreios dos fatores de risco do AVC;
• 09h45 – Sessão de sensibilização e esclarecimento sobre o AVC, dinamizada pelo Enfermeiro Álvaro Silva, da Unidade de AVC de Portimão;
• 09h55 – Aquecimento para a caminhada;
• 10h00 – Início da caminhada, com acompanhamento dos técnicos dos Serviços Desportivos.

As inscrições são gratuitas e podem ser realizadas através da Secretaria dos Serviços Desportivos do Município de Lagoa, pelo telefone 282 380 437, ou presencialmente no dia e local da atividade, a partir das 8h45.

Por se tratar de uma iniciativa que promove também a sustentabilidade, recomenda-se que cada participante leve a sua própria garrafa de água.

A caminhada integra um conjunto de iniciativas de sensibilização promovidas no âmbito do Dia Mundial do AVC, envolvendo a Unidade de AVC do Hospital de Portimão da ULS Algarve, a Sociedade Portuguesa do Acidente Vascular Cerebral (SPAVC) e a Portugal AVC – União de Sobreviventes, Familiares e Amigos.

Participe nesta iniciativa e contribua para uma comunidade mais informada, ativa e consciente da importância da prevenção do AVC. Todos os minutos contam!