Novas Inscrições 26 / 27
|
Classe |
Dias |
Horas |
Professor/a |
|---|---|---|---|
|
PMLAGOA Bebés Cavalo-marinho A (9-12 MESES) |
Sábado |
09.30 – 10.00 |
Nuno Amaral |
|
PMLAGOA Bebés Cavalo-marinho B (9-12MESES) |
Sábado |
10.00 – 10.30 |
Nuno Amaral |
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PMLAGOA Bebés Caranguejo A (13-24 MESES) |
Sábado |
10.30 – 11.00 |
Nuno Amaral |
|
PMEXILHOEIRA Bebés Caranguejo A (13-24 MESES) |
Sábado | 10.30 - 11.00 | Filipa Lopes |
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PMLAGOA Bebés Caranguejo B (13-24 MESES) |
Sábado |
09.00 – 09.30 |
Nuno Amaral |
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PMEXILHOEIRA Bebés Caranguejo B (13-24 MESES) |
Sábado | 11.30 - 12:00 | Ana Reis |
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PMEXILHOEIRA Bebés Caranguejo C (13-24 MESES) |
Sábado |
11.00 – 11.30 |
Ana Reis |
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PMLAGOA Bebés Polvo A (25-35MESES) |
Sexta |
18.30 – 19.00 |
Nuno Amaral |
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PMEXILHOEIRA Bébes Polvo A (25-35 MESES) |
Sexta-feira | 15.00 - 15.30 | João Paulo |
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PMLAGOA Bebés Polvo B (25-35 MESES) |
Sábado |
08.30 – 09.00 |
Nuno Amaral |
|
PMEXILHOEIRA Bébes Polvo B (25-35 MESES) |
Sexta | 16.00 - 16.30 | Pedro Sequeira |
|
PMLAGOA Bebés Polvo C (25-35 MESES) |
Sexta |
17.00 – 17.30 |
João Azevedo |
|
PMEXILHOEIRA Bebés Polvo C (25-35 MESES) |
Sábado | 10.00 - 10.30 | Filipa Lopes |
|
PMLAGOA Bebés Polvo D (25-35 MESES) |
Sexta |
17.30 – 18.00 |
João Azevedo |
|
PMEXILHOEIRA Bebés Polvo D 25-35 MESES) |
Sábado | 12.00 - 12.30 | Ana Reis |
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PMLAGOA Bebés Foca A (36-48 MESES) |
Terça |
18.30 – 19.00 |
Nuno Amaral |
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PMEXILHOEIRA Bebés Foca A (36-48 MESES) |
Sexta-feira | 17.00 - 17.30 | April Caracol |
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PMLAGOA Bebés Foca B (36-48 MESES) |
Quinta |
18.00 – 18.30 |
João Santos |
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PMEXILHOEIRA Bebés Foca B (36-48 MESES) |
Sábado | 09.00 - 09.30 | Filipa Lopes |
|
PMLAGOA Bebés Foca C (36-48 MESES) |
Quarta |
19.30 – 20.00 |
Anabela Cruz |
|
PMEXILHOEIRA Bébés Foca C (36-48 MESES) |
Sábado | 09.30 - 10.00 | Filipa Lopes |
|
PMLAGOA Bebés Foca D (36-48 MESES) |
Sábado |
11.00 – 11.30 |
Anabela Cruz |
|
PMEXILHOEIRA Bébes Foca D (36-48 MESES) |
Terça | 15.30 - 16.00 | João Santos |
|
PMLAGOA Bebés Foca E (36-48 MESES) |
Terça |
18.00 – 18.30 |
João Azevedo |
|
PMLAGOA Bebés Foca F (36-48 MESES) |
Terça |
16.30 - 17.00 |
João Azevedo |
|
PMLAGOA Bebés Foca G (36-48 MESES) |
Quinta |
18.30 – 19.00 |
Nuno Amaral |
|
PMLAGOA Bebés Foca H (36-48 MESES) |
Sexta | 19.00 - 19.30 | Nuno Amaral |
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PMLAGOA Bebés Foca I (36-48 MESES) |
Quinta | 16.30 – 17.00 | João Santos |
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PMLAGOA Tartaruga A |
Sábado | 12.00 – 12.30 |
Anabela Cruz |
| PMexilhoeira Tartaruga A | Terça | 16.00 - 16.30 | João Santos |
|
PMLAGOA Tartaruga B |
Quarta | 17.30 – 18.00 |
João Santos |
|
PMexilhoeira Tartaruga B |
Sexta | 17.40 - 18.10 | April Caracol |
|
PMLAGOA Tartaruga C |
Quinta |
17.30 – 18.00 |
João Antunes |
|
PMexilhoeira Tartaruga C |
Sexta | 18.20 - 18.50 | April Caracol |
|
PMLAGOA Tartaruga D |
Sexta |
16.30 – 17.00 |
Helena Cabrita |
|
PMexilhoeira Tartaruga D |
Sábado | 08:30-09:00 | Pedro Sequeira |
|
PMLAGOA Tartaruga E |
Terça |
17.00 – 17.30 |
João Azevedo |
|
PMLAGOA Tartaruga F |
Sábado |
11.30 - 12.00 |
Anabela Cruz |
|
PMLAGOA Tartaruga G |
Sábado |
12.30 – 13.00 |
Anabela Cruz |
|
PMLAGOA Tartaruga I |
Quinta |
19.00 – 19.30 |
Nuno Amaral |
|
PMLAGOA Tartaruga J |
Sexta |
18.00 - 18.30 |
Nuno Amaral |
|
PMLAGOA Tartaruga K |
Segunda |
18.00 - 18.30 |
Beatriz Correia |
|
PMLAGOA Tartaruga L |
Terça |
19.00 - 19.30 |
Nuno Amaral |
|
PMLAGOA Tartaruga M |
Sexta |
19.30 - 20.00 |
Nuno Amaral |
|
PMLAGOA Tartaruga N |
Quarta | 18.30 - 19.00 | Beatriz Correia |
|
Classe |
Dias |
Horas |
Professor/a |
|---|---|---|---|
|
PMLAGOA 0+Velhos |
Segunda e Sexta |
19.30 - 20.00 19.50 - 20.20 |
Anabela Cruz |
|
PMLAGOA 0A |
Segunda e Quarta |
19.00 – 19.30 |
Beatriz Correia |
|
PMEXILHOEIRA 0A |
Segunda e Quarta | 16.40 - 17.10 | Pedro Sequeira |
|
PMLAGOA 0B |
Terça e Quinta |
17.00 – 17.30 |
Helena Cabrita |
|
PMEXILHOEIRA 0B |
Terça e Quinta | 16.40 - 17.10 | Pedro Sequeira |
|
PMLAGOA 0C |
Segunda e Quarta |
18.30 – 19.00 |
Pedro Tomé |
|
PMEXILHOEIRA 0C |
Terça e Quinta | 17.50 - 18.20 | Ana Reis |
|
PMLAGOA 0D |
Segunda e Quarta |
18.00 – 18.30 |
Pedro Tomé |
|
PMEXILHOEIRA 0D |
Segunda e Quarta | 18.30 - 19.00 | Ricardo Gonçalves |
|
PMLAGOA 0E |
Terça Sexta |
17.30 – 18.00 18.00 – 18.30 |
João Azevedo |
|
PMLAGOA 0F |
Segunda e Quarta |
17.30 – 18.00 |
João Antunes |
|
PMLAGOA 0G |
Segunda e Quarta |
16.30 – 17.00 |
João Santos |
|
PMLAGOA 0H |
Terça e Quinta |
17.30 – 18.00 |
Emanuel Domingos |
|
PMLAGOA 0I |
Terça e Quinta |
19.00 - 19.30 |
Helena Cabrita |
|
PMLAGOA 0J |
Segunda e Quarta | 17.00 - 17.30 | João Antunes |
| Classe | Dias | Horas |
Professor |
|---|---|---|---|
|
PMLAGOA 1A |
Terça e Sexta |
18.30 – 19.10 |
João Azevedo |
|
PMEXILHOEIRA 1A |
Segunda e Quarta | 17.10 - 17.50 | Ricardo Gonçalves |
|
PMLAGOA 1B |
Terça e Sexta |
17.00 – 17.40 |
Beatriz Correia |
|
PMEXILHOEIRA 1B |
Segunda e Quarta | 17.50 - 18.30 | Ricardo Gonçalves |
|
PMLAGOA 1C |
Segunda e Quinta |
17.20 – 18.00 |
João Santos |
|
PMEXILHOEIRA 1C |
Terça e Quinta | 17.10 - 17.50 | Ana Reis |
|
PMLAGOA 1D |
Terça e Sexta |
19.10 – 19.50 |
João Azevedo |
| PMEXILHOEIRA 1D | Terça e Quinta | 18.20 - 19.00 | Ana Reis |
|
PMLAGOA 1E |
Terça e Sexta |
18.20 – 19.00 |
Tiago Augusto |
|
PMLAGOA 1F |
Terça e Sexta |
19.10 – 19.50 |
Beatriz Correia |
|
PMLAGOA 1G |
Terça e Sexta |
18.20 – 19.00 |
Beatriz Correia |
|
PMLAGOA 1H |
Segunda e Quinta |
16.20 – 17.00 16.40 - 17.20 |
João Antunes |
|
PMLAGOA 1I |
Terça e Quinta |
16.40 – 17.20 |
Emanuel Domingos |
|
PMLAGOA 1J |
Segunda e Quinta |
17.30 – 18.10 |
April Caracol |
|
PMLAGOA 1L |
Terça e Sexta |
19.50 - 20.30 |
João Azevedo |
| Classe | Dias | Horas | Prof. |
|---|---|---|---|
|
Segunda e Quarta |
18.40 – 19.20 18.20 - 19.00 |
Tiago Augusto |
|
|
Terça e Quinta |
18.00 – 18.40 |
Bruno Bastos |
|
|
Terça e Quinta |
17.40 – 18.20 |
Paulo Sousa |
|
|
Terça e Quinta |
16.50 – 17.30 |
Pedro Tomé |
|
|
Quarta e Sexta |
17.40 – 18.20 |
Paulo Sousa |
|
|
Terça e Quinta |
18.40 – 19.20 |
Bruno Bastos |
|
|
Quarta e Sexta |
19.00 – 19.40 |
Tiago Augusto |
|
|
Segunda e Quarta |
17.00 – 17.40 |
Pedro Tomé |
|
|
Segunda e Sexta |
18.20 – 19.00 |
Anabela Cruz |
|
| 2J | Segunda e Sexta | 16.20 - 17.00 | Emanuel Domingos |
| Classe | Dias | Horas | Prof. |
|---|---|---|---|
|
Quarta e Sexta Sábado |
17.40 - 18.20 09.00 – 10.00 |
Tiago Augusto |
|
|
Terça e Quinta Sábado |
19.40 – 20.20 09.00 – 10.00 |
Paulo Sousa |
|
|
Terça e Quinta Sábado |
17.20 – 18.00 09.00 - 10.00 |
Bruno Bastos |
|
|
Segunda e Sexta Sábado |
17.00 – 17.40 09.00 – 10.00 |
Paulo Sousa |
|
| 3 E |
Segunda e Quarta Sábabo |
18.40 - 19.20 19.00 - 19.40 09.00 - 10.00 |
Paulo Sousa |
| Classe | Dias | Horas | Prof. |
|---|---|---|---|
|
4 A |
Segunda, Sexta Sábado |
17.40 – 18.20 09.00 – 10.00 |
Anabela Cruz |
| 4 B |
Quarta, Sexta Sábado |
18.20 - 19.00 09.00 - 10.00 |
Paulo Sousa |
| Classe | Dias | Horas | Prof. |
|---|---|---|---|
|
Lagoa a Nadar |
Segunda Terça e Quinta |
17.40 – 18.40 18.20 – 19.20 |
Paulo Sousa |
Atividade Física
| Classe | Dias | Horas | Prof. |
|---|---|---|---|
|
PMLAGOA Natação Jovem |
Quarta e Sexta |
17.00 – 17.40 |
Anabela Cruz |
| PMEXILHOEIRA Natação Jovem |
Segunda e Quarta |
19.00 - 19.40 |
Ricardo Gonçalves |
|
Natação Jovem Avançada |
Segunda e Quarta Sexta |
19.20 – 20.00 19.40 – 20.20 19.00 - 19.40 |
Tiago Augusto Tiago Augusto Anabela Cruz |
|
Natação Lúdica Aprendizagem |
Terça e Sexta |
20.00 – 20.40 |
Beatriz Correia |
| Classe | Dias | Horas | Prof. |
|---|---|---|---|
|
Natação Artística |
Quarta Sábado |
19.15 – 20.30 08.45 – 10.15 |
Catarina Costa |
| Classe | Dias | Horas | Prof. |
|---|---|---|---|
|
Natação Adaptada A |
Segunda e Quarta |
16.30 – 17.00 |
Jorge Nunes Carla Constantino |
|
Natação Adaptada B |
Segunda e Quarta |
17.00 – 17.30 |
Jorge Nunes Carla Constantino |
|
Natação Adaptada Aperfeiçoamento |
Quarta | 16.45 - 17.25 | Paulo Sousa |
| Classe | Dias | Horas | Prof. |
|---|---|---|---|
|
Natação/Pólo |
Quarta Sexta Sábado |
17.00 – 17.40 19.40 – 20.20 11.30 – 12.30 |
Tiago Augusto |
Lazer Adultos - Manutenção
| Classe | Dias | Horas | Prof. |
|---|---|---|---|
|
PMLAGOAManutenção A |
Terça e Quinta |
19.30 – 20.10 |
Nuno Amaral |
|
PMLAGOAManutenção B |
Segunda e Quarta |
20.00 – 20.40 |
Anabela Cruz |
| PMLAGOAManutenção C | Quarta e Sexra | 09.00 - 09.40 | Emanuel Domingos |
| PMLAGOAManutenção D | Terça e Quinta | 11.30 - 12.10 | Pedro Tomé |
| PMLAGOAManutenção E | Segunda | 14.20 - 15.00 | Emanuel Domingos |
| PMEXILHOEIRAManutenção 1 | Segunda e Quinta | 09.20 - 10.00 | Emanuel Domingos |
| PMEXILHOEIRAManutenção 2 | Quarta | 14.20 - 15.00 | Emanuel Domingos |
| Manutenção Avançada |
Terça e Quinta |
19.20 - 20.00 |
Bruno Bastos |
| Manutenção Avançada 2 | Terça e Quinta | 13.00 - 13.40 | Paulo Sousa |
| Classe | Dias | Horas | Prof. |
|---|---|---|---|
|
Aqua-sénior (1) |
Segunda e Quarta |
09.00 - 09.40 |
Helena Cabrita e Ricardo Gonçalves |
| PMEXILHOEIRA Aqua-sénior (1) | Terça e Sexta | 09.20 - 10.00 | Pedro Sequeira |
|
Aqua-sénior(2) |
Segunda e Quarta |
10.00 - 10.40 |
Anabela e Helena |
| PMEXILHOEIRA Aqua-sénior (2) |
Quarta e Sexta |
09.20 - 10.00 11.10 - 11.50 |
Pedro Sequeira |
|
Aqua-sénior (3) |
Segunda e Quarta |
11.00 - 11.40 |
Anabela e Ricardo |
| PMEXILHOEIRA Aqua-sénior (3) | Segunda e Quarta | 11.10 - 11.50 | Pedro Sequeira |
|
Aqua-sénior (4) |
Terça e Sexta |
09.00 - 09.40 |
Ricardo e Pedro Tomé |
| PMEXILHOEIRA Aqua-sénior (4) | Segunda e Quinta | 16.00 - 16.40 | Pedro Sequeira |
|
Aqua-sénior (5) |
Terça e Sexta |
11.00 -11.40 |
Ricardo e Pedro Tomé |
|
Aqua-sénior (6) |
Segunda e Quarta |
15.40 - 16.20 |
Helena Cabrita e Beatriz Correia |
|
Aqua-sénior (7) |
Terça e Quinta |
15.30 - 16.10 |
Pedro Tomé |
|
Aqua-sénior (8) |
Quarta e Sexta |
08.10 - 08.50 |
Helena Cabrita |
|
Aqua-fitness (1) |
Segunda e Quarta |
18.20 - 19.00 18.20 - 19.00 |
April Caracol
|
| PMEXILHOEIRA Aqua- fitness | Terça e Quinta | 19.00 - 19.40 | Ana Reis |
|
Aqua-fitness (2) |
Segunda e Quarta |
19.10 - 19.50 19.10 - 19.50 |
April Caracol
|
|
Aqua-fitness (3) |
Quinta Sábado |
18.20 - 19.00 10.20 - 11:00 |
April Caracol Beatriz Correia |
|
Aqua-training |
Segunda e Quinta |
20.00 - 20.40 |
April Caracol |
|
Aqua-bike (1) |
Segunda |
08.10 - 08.50 |
Pedro Sequeira |
|
Aqua-bike (2) |
Quinta |
08.10 - 08.50 |
Pedro Sequeira |
|
Aqua-bike (3) |
Quinta |
19.10 - 19.50 |
April Caracol |
|
PMEXILHOEIRA Aqua-jump |
Sexta |
19.00 - 19.40 |
April Caracol |
| PMEXILHOEIRA Aqua Yoga | Terça e Quinta | 14.00 - 14.40 | Sandra Simões |
| Reabilitação - Hidroterapia (Adultos) | |||
|---|---|---|---|
| Classe | Dias | Horas | Terapeuta |
| HTP A | Segunda e Quinta | 15.00 - 15.45 | Carla Constantino |
|
HTP B |
Segunda e Quinta |
15.45 - 16.30 |
Carla Constantino |
|
HTP C |
Terça e Sexta | 15.00 - 15.45 |
Carla Constantino |
|
HTP D |
Terça e Sexta |
15.45 - 16.30 | Jorge Nunes |
|
HTP E |
Segunda e Quinta |
08.45 - 09.30 |
Carla Constantino |
| PMEXILHOEIRA Aqua Terapia | Terça e Quinta | 13.15 - 13.50 | |
| Aqua Senior Dinâmica 1 |
Quinta e Sábado |
10.00-10.40 11.00 - 11.40 |
Jorge Nunes |
|
PMEXILHOEIRA Aqua Senior Dinâmica 1 |
Segunda e Quinta | 15.00 - 15.40 |
Jorge Nunes |
|
Aqua Senior Dinâmica 2 |
Terça e Sexta | 10.00 - 10.40 |
Jorge Nunes |
|
Aqua Senior Dinâmica 3 |
Terça e Sexta | 16.30 - 17.10 |
Jorge Nunes |
|
Aqua Senior Dinâmica 4 |
Terça e Quinta |
08:10-08:50
09:00-09:40 |
Jorge Nunes |
Utilização Livre 2025/2026
| Horas | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
08.00 – 12.00 |
2 Pistas |
2 Pistas |
2 Pistas |
2 Pistas |
2 Pistas |
|
|
12.00 – 13.00 |
6 Pistas |
2 Pistas |
6 Pistas |
6 Pistas |
6Pistas |
|
|
12.00 – 15.00 |
6 Pistas |
6 Pistas |
6 Pistas |
6 Pistas |
6 Pistas |
|
|
15.00 – 16.00 |
3 Pistas |
3 Pistas |
3 Pistas |
3 Pistas |
3 Pistas |
|
|
16.00 – 17.00 |
1 Pistas |
2 Pistas |
1 Pistas |
1 Pistas |
3 Pistas |
|
|
17.00 – 17.30 |
||||||
|
17.30 – 18.00 |
| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado |
|---|---|---|---|---|---|
|
8.00 – 9.00 |
8.00 – 10.00 |
8.00 – 10.00 |
8.00 – 9.00 |
8.00 – 10.00 |
|
|
12.00 – 15.00 |
12.00 – 15.00 |
12.00 – 16.30 |
12.00 – 15.00 |
12.00 – 15.00 |